🩸Trwa akcja krwiodawstwa! Dziś (11.08) do 13:00 specjalny krwiobus #rckik czeka przed siedzibą SRK w Bytomiu (ul. Strzelców Bytomskich 207). 🫱🏻‍🫲🏼💪🏼Wspólnie pomagamy! #SRK #krwiodawstwo 2026-08-11 09:46:22

✨ Miejsce Światowego Dziedzictwa 🌍🏛️ - to brzmi dumnie 👏🔜 O taki tytuł ubiega się Muzeum Górnictwa Węglowego w Zabrzu 🏭⛏️⚒️ Starania te wspiera Spółka Restrukturyzacji Kopalń 🤝💪 👥W pracach nad wpisem „Historycznego kompleksu wydobycia węgla kamiennego w Zabrzu (XVIII-XX wiek)” na prestiżową Listę UNESCO 🌍📜🏆 uczestniczyć będzie Rada Interesariuszy 🤝 ➡️ W skład tego gremium wchodzą przedstawiciele różnych środowisk: samorządów 🏛️, instytucji kultury 🎭, środowiska naukowego 🎓, organizacji pozarządowych 🌱, sektora turystycznego 🧳 oraz gospodarczego 📈 oraz osoby od lat zaangażowane w ochronę 🛡️ i popularyzację 📣📢 dziedzictwa przemysłowego 🏭 Do tego grona powołany został Jarosław Wieszołek, prezes SRK 👤 👉 Rada będzie pełnić funkcję opiniodawczo-doradczą 💬, wspierając Muzeum Górnictwa Węgla Kamiennego w Zabrzu 🏛️⛏️ w procesie aplikacji 📄 📌Inauguracyjne posiedzenie gremium odbyło się 3 sierpnia w Sztolni Królowa Luiza w Zabrzu 🏭Wtedy także wręczono nominacje 📜 👉 Historyczny kompleks w Zabrzu 🏭⛏️⚒️ - obejmujący Kopalnię Królowa Luiza, Główną Kluczową Sztolnię Dziedziczną oraz Kopalnię Guido - ma wyjątkowe znaczenie dla historii górnictwa ⚒️🖤, rozwoju przemysłowego Górnego Śląska 🏭📍 oraz europejskiego dziedzictwa techniki 👨‍🔧 Zdjęcia: Muzeum Górnictwa Węglowego 📷 #srk #kierunekprzemian #zabrze #unesco #zabytkitechniki 2026-08-05 12:58:56

Oddaj krew – podaruj życie ❤️ W przyszły wtorek 11 sierpnia 📅 w Spółce odbędzie się akcja krwiodawstwa 🩸Mobilny Punkt Poboru Krwi Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Katowicach 🚑 stanie na parkingu przed budynkiem Biura Zarządu #SRK (ul. Strzelców Bytomskich 207 w Miasto Bytom), gdzie będzie czekał od 8:00 do 13:00 ⏰ 📢Wakacje 🌴☀️ to okres, w którym drastycznie spada liczba dawców z powodu urlopów i wyjazdów ✈️, rośnie liczba wypadków drogowych 🚗⚠️, a krwi nie da się sztucznie wyprodukować ani długo przechowywać ❗ Dlatego zachęcamy do udziału w akcji i oddania krwi ❤️🙌 📌Możesz również zaprosić rodzinę czy znajomych 👨‍👩‍👧‍👦👫. Więcej dawców, to więcej uratowanych osób 💪❤️ 👥Osoby zainteresowane udziałem w akcji prosimy o zapoznanie się z zaleceniami 📄👇 ❕Zanim udasz się do punktu krwiodawstwa 🚑 sprawdź, czy możesz zostać dawcą 🩺. Zrobisz to sprawdzając podstawowe wytyczne medyczne 📋, które mówią, kto może a kto nie może oddawać krwi ❗W tym celu przejrzyj przeciwwskazania do oddawania oraz przykładowe ankiety dla kandydatów na dawców 🧾 Jeżeli stwierdzisz, że możesz oddać #krew ✔️ zaplanuj dzień, w którym to zrobisz 📅 👉Na dzień przed oddaniem krwi wypocznij 😴, wyśpij się 🛌. Nie zalecane jest, aby oddawać krew po „nocce” 🌙 (pracy w nocy) 👉 Koniecznie zjedz lekkostrawny posiłek 🥗 przed oddaniem krwi (unikaj pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu 🍟) 👉Pij dużo soków owocowych 🧃 i wody 💧 👉 Unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku 🏃‍♂️ przed oddaniem krwi 👉 Weź dowód tożsamości 🪪 (lub inny dokument) i jeżeli posiadasz legitymację honorowego dawcy krwi 🏅 👉 Do punktu krwiodawstwa najlepiej przyjść w „luźnym” ubraniu 👕, które pozwoli na łatwe odsłonięcie ramienia 💪 📣Pamiętaj! Każda kropla ma znaczenie 💧❤️ 2026-08-04 10:53:18